La 1ère étape, c'est de faire la liste de tout ce que vous avez à offrir en amour Prenez, là tout de suite, un stylo, un carnet de notes, et faites cette listeLa confiance en soi en amour est un allié particulièrement précieux que nous devons avoir à tout prix Elle nous permet de surmonter la peur qui nous empêche de vivre une relation amoureuse épanouie Elle nous aide également à accéder plus facilement au bonheur et à conserver celuici durablement Des fois, suite à des échecs Confiance en soi en amour la retrouver et se Se familiariser avec ses propres sentiments permet de décider plus facilement en qui faire confiance Kathy OffetGartner propose une analogie tout comme nous retirons la main d'une source de chaleur trop forte, de même nous devons apprendre à évaluer les signaux que nous recevons des autres «Entraînezvous
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